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Hallo, ich bin Sandra eine leidenschaftliche Hobby-Köchin, wohnhaft in Winterthur, Absolventin des Masters (MAS) in Gesundheitsförderung und der Ausbildung als ErnährungCoach. Das Wissen und meine Leidenschaft zur gesunden Ernährung möchte ich gerne mit Ihnen teilen und Sie bei Ihren Fragen und einer Ernährungsumstellung unterstützen.

 

Mein Ziel ist simpel: Gemeinsam mit Ihnen ein Konzept zu erarbeiten, das Ihnen zu einem gesünderen und genussvolleren Lebensstiel verhilft.

Mir persönlich hat eine Ernährungsumstellung dabei geholfen meine sportliche Leistung zu steigern, meine Beschwerden durch Nahrungsunverträglichkeiten zu lindern und vermehrt auf meinen Körper und dessen Bedürfnisse zu achten. Vor 15 Jahren habe ich mich für die vegetarische Ernährung entschieden und seit rund drei Jahren ernähre ich mich plant based.

Ich würde mich sehr freuen, Sie unterstützen und beraten zu dürfen.